Luto

Algumas perdas mudam a nossa vida.

Quando falamos em luto, muitas vezes pensamos apenas na perda de alguém.

Mas existem muitos tipos de perdas.

O fim de um relacionamento, um sonho que não aconteceu, uma mudança inesperada, a perda de uma identidade, uma ruptura familiar, uma expectativa que precisou ser abandonada ou a ausência de alguém que fazia parte da nossa história.

Cada perda possui uma história própria.

E não existe um tempo determinado para elaborar aquilo que foi vivido.

O acompanhamento psicológico pode oferecer um espaço seguro para compreender a dor, acolher as mudanças provocadas pela perda e, aos poucos, construir novos significados para continuar vivendo.

Você não precisa esquecer para seguir em frente.

Seguir em frente pode significar aprender a carregar a sua história de uma maneira diferente.